Consultation en médecine ayurvédique
Une approche individualisée de votre santé.
La médecine ayurvédique considère que chaque personne est unique. Deux individus présentant les mêmes symptômes peuvent avoir des déséquilibres différents et nécessiter des approches distinctes. La consultation ayurvédique vise à comprendre votre fonctionnement global, à identifier les déséquilibres propres à votre constitution et à mettre en place des mesures adaptées à votre situation. Que votre démarche soit préventive ou motivée par un problème de santé particulier, chaque accompagnement est construit de manière individualisée.
Dans quel cas consulter ?
La consultation en médecine ayurvédique peut s'inscrire dans une démarche de prévention ou d'accompagnement de troubles chroniques tels que :
- Troubles digestifs (ballonnements, reflux, constipation, digestion difficile)
- Fatigue chronique et baisse d'énergie
- Stress, surcharge mentale et anxiété
- Troubles du sommeil
- Déséquilibres hormonaux
- Troubles circulatoires
- Douleurs chroniques
- Difficultés liées au mode de vie ou à l'alimentation
Elle s'adresse également aux personnes souhaitant mieux comprendre leur constitution et mettre en place des habitudes favorables à une santé durable.
Comment se déroule une première consultation ?
1. Anamnèse approfondie
La première consultation dure environ 90 minutes.
Nous prenons le temps d'explorer :
- votre état de santé actuel ;
- vos symptômes et leur évolution ;
- vos habitudes alimentaires ;
- votre sommeil ;
- votre niveau d'énergie ;
- votre activité physique ;
- votre environnement et votre mode de vie.
Cette étape permet d'obtenir une vision globale de votre situation.
2. Diagnostic ayurvédique
Le diagnostic ayurvédique repose notamment sur l'analyse :
- de votre constitution de naissance (Prakriti) ;
- de vos déséquilibres actuels (Vikriti) ;
- de votre feu digestif (Agni) ;
- de l'élimination des déchets métaboliques (Malas);
- de votre pouls (Nadi) ;
- de votre langue (Jihva).
Cette analyse permet de mieux comprendre les mécanismes pouvant contribuer à vos difficultés de santé.
3. Élaboration d'un plan thérapeutique
À l'issue de la consultation, des recommandations personnalisées peuvent être proposées concernant :
- l'alimentation ;
- l'hygiène de vie ;
- certaines habitudes quotidiennes ;
- les plantes médicinales ayurvédiques ;
- les soins thérapeutiques les plus adaptés à votre situation.
Les consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent :
- d'évaluer votre évolution ;
- d'ajuster les recommandations ;
- de répondre à vos questions ;
- d'adapter le traitement à vos besoins du moment.
La médecine ayurvédique est une démarche progressive qui s'inscrit dans la durée et s'adapte aux changements de votre situation.
Les soins thérapeutiques ayurvédiques
En fonction de votre constitution et de vos déséquilibres, différents soins corporels peuvent compléter l'accompagnement :
- Abhyanga
- Udvartana
- Pinda Sveda
- Kati Basti
- Shirodhara
- Nasya
Ces soins ne sont pas proposés de manière standardisée, mais intégrés au traitement lorsqu'ils sont pertinents pour votre situation.
Tarifs
Première consultation
90 minutes · 180 CHF
Consultation de suivi
60 minutes · 120 CHF
Les consultations de naturopathie en médecine ayurvédique sont reconnues ASCA. Veuillez vous renseigner au préalable auprès de votre assurance complémentaire concernant les modalités de remboursement.